Las vacaciones pueden ser agridulces. Te emocionas cuando estan por llegar. Una vez las estás disfrutando, es como si estuvieras viendo el mundo a través de lentes color de rosa: ¡todo es increíble! Pero una vez que termina, y vuelves a la realidad, entonces el bajón está asegurado.
Si trabajas en un coworking, en una oficina, o en casa, nada parece motivarte para comenzar a trabajar nuevamente. Sin embargo, trabajar es parte de la vida, entonces, ¿cómo puedes vencer a la adversidad? Toma las riendas y sigue los siguientes pasos:
Organízate:
Tener una hoja de ruta ayuda a no perderse por el camino. Pero asegúrete de no desanimarte y divide el objetivo en pequeñas metas más factibles a corto plazo. Por ejemplo , tener de 3-5 tareas diarias pueden ayudarte a concentrarte solo en lo que necesitas hacer cada día.
Para los días que sientes que la productividad y la motivación no han estado presentes te recomendamos hacer un lista de las Tares hechas. A menudo realizamos muchas tareas que no les damos importancia y no nos damos crédito por ello. Este será un recordatorio de lo mucho que has hecho.
Recompénsate:
Entonces, ¿qué te impulsa? ¿Las vacaciones, el tiempo con la familia, otras vacaciones o simplemente algo de tiempo libre? ¡Pues regálatelo, te lo mereces! No dejes que se escape un solo día sin haberte hecho un obsequio a ti, por ti, para ti.
¿Recuerdas cómo te sentías justo antes de tomar tus vacaciones? ¿La anticipación y la emoción que se reúnen? Intentar recrear un sentimiento similar y estarás motivada para conseguir todo lo que te propongas.
Evita las distracciones:
Se proactiva para reconocer y evitar las distracciones que estan a tu alrededor y no caer en ellas. Para ello es importante cada 45 minutos hacer un pequeño break, levantarte, comer algo, tomar agua, hablar con alguién… cambia el chip por unos minutos y volveras más concentrado.
Evalua el progreso y proyecta:
Es importante ser flexible, pues los objetivos, prioridades y motivaciones cambian. Por ello es importante ser honesta contigo misma y evaluar de una manera global y con perspectiva las acciones tomadas hasta el momento y las venideras.
Deseamos que nuestro pequeño empujón te sirva de ayuda para coger el nuevo curso con fuerza y motivación.
Happy work!
Salas de reuniones Barcelona Salas de reuniones Barcelona Salas de reuniones Barcelona Salas de reuniones Barcelona Salas de reuniones Barcelona Salas de reuniones Barcelona Salas de reuniones Barcelona Salas de reuniones Barcelona Salas de reuniones Barcelona
Coworking rambla Catalunya Coworking rambla Catalunya Coworking rambla Catalunya Coworking rambla Catalunya Coworking rambla Catalunya Coworking rambla Catalunya Coworking rambla Catalunya
Coworking Barcelona Coworking Barcelona Coworking Barcelona Coworking Barcelona Coworking Barcelona Coworking Barcelona Coworking Barcelona Coworking Barcelona
Coworking space Barcelona Coworking space Barcelona Coworking space Barcelona Coworking space Barcelona Coworking space Barcelona Coworking space Barcelona
Espacios coworking Barcelona Espacios coworking Barcelona Espacios coworking Barcelona Espacios coworking Barcelona Espacios coworking Barcelona Espacios coworking Barcelona
Coworking en Barcelona Coworking en Barcelona Coworking en Barcelona Coworking en Barcelona Coworking en Barcelona Coworking en Barcelona